Özel Personal Training/Cihangir · İstanbul

KİŞİNİN ETRAFINDA TASARLANAN PERSONAL TRAINING.

İstanbul'da bire bir özel koçluk; antrenman, gelişim, beslenme ve uzaktan koçluk süreçleri için ölçülü bir dijital katmana doğru evriliyor.

Murat Doğu ile bire bir kuvvet antrenmanı

Hardal Sokak 17 · Cihangir

Özel koçlukMahremiyet odaklı hizmetİnsan merkezli teknoloji

Özel Antrenman

Antrenörün karşısındaki kişiye odaklanan koçluk.

Murat Doğu, her danışanın ihtiyacı, hedefi, hareket kalitesi ve antrenman geçmişi etrafında şekillenen bire bir personal training hizmeti sunar.

  • Bire bir personal training
  • Kişiye özel programlama
  • Teknik ve form koçluğu
  • Antrenman gelişimi
  • Sürekli program güncellemesi

Stüdyodan

Gerçek seanslardan sade bir bakış.

@murattdogu
Cihangir stüdyosunda bire bir teknik koçluk
Özel antrenman seansında hazırlık ve hareket kontrolü
Dambıl çalışması sırasında bire bir antrenman
Mat üzerinde mobilite ve hareket değerlendirmesi
Stüdyoda kuvvet antrenmanı

Geliştirme Aşamasında

SEANSIN ÖTESİNE GEÇEN KOÇLUK

Antrenör-danışan ilişkisini fiziksel seansların ötesine taşımak için sade takip araçları geliştiriyoruz. İnsan koçluğu, her kararın merkezinde kalmaya devam ediyor.

Geliştiriyoruz

Antrenman Takibi

Kişiye özel antrenman planları ve gelişim takibi.

Geliştiriyoruz

Beslenme

Yapılandırılmış beslenme planlaması ve sürdürülebilir takip.

Geliştiriyoruz

Gelişim

Antrenman geçmişi, ölçümler ve antrenör notları.

Geliştiriyoruz

Uzaktan Koçluk

Uzaktan çalışan danışanlar için bireysel koçluk süreci.

Geliştiriyoruz

Video Değerlendirme

Danışanlar hareket değerlendirmesi için egzersiz videoları gönderebilecek.

Geliştiriyoruz

Antrenör Özeti

AI destekli özetler, antrenörün danışan geçmişini daha hızlı okumasına yardımcı olacak.

AI, antrenörün yerini almak için değil; koçluk sürecini desteklemek için tasarlanıyor.

Cihangir'den İstanbul manzarası

Hakkında

Mahremiyet, yapı ve bireysel dikkat üzerine kurulu özel koçluk.

Murat Doğu, Cihangir İstanbul merkezli; yüksek düzeyde kişiselleştirilmiş bire bir koçluğa odaklanan bir personal trainer'dır.

Hizmetin merkezinde mahremiyet, ölçülü yaklaşım ve bireysel ilgi yer alır. Bu yaklaşım hem yüz yüze çalışmalarda hem de geliştirilmekte olan uzaktan koçluk katmanında korunur.

İletişim

Başvurular doğrudan değerlendirilir.

Özel AntrenmanUzaktan Koçluk BaşvurusuGenel Bilgi Talepleri
[email protected]Instagram · @murattdogu
Bilgi Talebi Gönder